また前進しようって思いました。
この記事を書いている人 - WRITER -
一生続く、理想のくびれたボディライン作りの専門家。カラダの歪みがあるまま、筋力トレーニングやピラティスの形に当てはめた指導は、根本的な改善ができないことを身をもって体験したことで、骨盤や足といった骨の配列や姿勢の改善からアプローチし、ウエストラインをキレイに見せる独自のトレーニング法を考案。 国内大手化粧品会社社長やヘアメイクアーティストなど忙しく働いていても、カラダの美を追求する女性を中心に指導し、アメリカ本土やシンガボールからも通うほどの人気となっている。
こんにちは。
パーソナルトレーナーの柴田です。
お客様からメッセージを頂きました。
「先生、今日はありがとうございました!とても楽しかったです!トレーニングはちょっぴりキツかったけど、色々と滞っていたものが、体から吐き出されたようで、また、前進しようって思いました。
私にとってのWEBマーケティングも次に繋げるためにも、目指していることがあるので、結果を絶対に出したいなと、また新たに頑張ろうと思いました。
ボディメイクで身体の変化が起こると、色々チャレンジしたくなる
今年で4年目のお客様。
ヘアメイクのお仕事で、今年は、全店舗売上NO1なんだそう。
パーソナルを始めて、乗馬も英会話もフランス語も色々なことにチェレンジしては、新たな事にチャレンジするとてもイキイキしてる50代の女性です
パーソナルトレーニングが人生を変えるわけではない
身体カラダに変化が表れると、仕事や趣味、自分やりたいことをやってみたくなります。
パーソナルトレーニングが、人生を変えるのではなく身体を変えたお客様の頑張り。
体調が良くなったり、身体動くようになったり、自信が付いたりしたことで、自分ととことん向き合いいいところは伸ばし弱点を極力なくす。
お客様が、自分自身と向き合った結果
パーソナルトレーニングで、人生を変える事ができるのは
トレーナーのアドバイスを信じ、自ら自分自身と向き合いしっかりと実践した結果です。
全ては、お客様です。
私は、お客さまの目標に対して、最短で適切なアドバイスを120%伝えるだけ。
もちろん、お客様とってプラスになるトレーニング以外の情報も付け加えてです。
そうする事で、身体の事、食事の事、生活習慣の事など
どんどん弱点はなくなり強みに変わってくるんです。
当スタジオはこんなお客様ばかりです。
“やってみる”で終わらず、実際に行うからすごいんです。体験でお伝えしたことを実際に実践し、初回のトレーニング時に「アドバイスを実践しただけなんですがカラダも意識も変わりました」
そういって頂けます。
身体を変えるのはお客様とトレーナーが、同じベクトルに向かって進む必要あります。
大手のパーソナルジムのように、毎回トレーナーが変わることがないから、しっかりと向き合うことができるんです。
美しいウエストラインを作るには、骨格レベルからゆがみや悪い姿勢改善が必要です。そして、並行して筋トレを行うことで、代謝が上がり、くびれのある引き締まったウエストラインが手に入ります。
本気で衰えることのないボディラインを手に入れたい方へ

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一生続く、理想のくびれたボディライン作りの専門家。カラダの歪みがあるまま、筋力トレーニングやピラティスの形に当てはめた指導は、根本的な改善ができないことを身をもって体験したことで、骨盤や足といった骨の配列や姿勢の改善からアプローチし、ウエストラインをキレイに見せる独自のトレーニング法を考案。 国内大手化粧品会社社長やヘアメイクアーティストなど忙しく働いていても、カラダの美を追求する女性を中心に指導し、アメリカ本土やシンガボールからも通うほどの人気となっている。