他のジムやトレーナー、パーソナルトレーニングスタジオの体験を
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一生続く、理想のくびれたボディライン作りの専門家。カラダの歪みがあるまま、筋力トレーニングやピラティスの形に当てはめた指導は、根本的な改善ができないことを身をもって体験したことで、骨盤や足といった骨の配列や姿勢の改善からアプローチし、ウエストラインをキレイに見せる独自のトレーニング法を考案。 国内大手化粧品会社社長やヘアメイクアーティストなど忙しく働いていても、カラダの美を追求する女性を中心に指導し、アメリカ本土やシンガボールからも通うほどの人気となっている。
こんばんは！パーソナルトレーナーの柴田です。
私は、カウンセリングを行う際、何度も確認しています。
- 他のトレーナーのホームページを調べましたか？
- 実際に、いろいろなパーソナルトレーナーや他のパーソナルトレーニングジムへ体験に行った方がいいですよ！
などです。
もし、トレーニングをうける場合、本気で指導を受けて欲しいので、いろいろな体験してほしいのです。
いろいろなジムを体験してほしい
例えば、ウエストのくびれがほしい場合。
- 糖質制限で、体重減や体脂肪減を行うジム
- 毎回トレーナーが変わるジム
- ゴリゴリの筋力トレーニング行うトレーナ
- ヨガやピラティスこれだけ行っておけば、「痩せると言う」インストラクター
など探せば本当にたくさん居ます。
中にはどんどん安さを売りにしていたり、芸能人が来ているのを売りにしていたり。
トレーニング内容が、あなたにとって合うかは実際に体験しないとわかりません。
ですので、いろいろな角度での内容なのか、トレーナーの質なのか。
パーソナルトレーニングは一対一。トレーナーとお客様の相性だと思いますので、あなたが自身が体験をたくさん受けてみると、少しずつわかり始めます。
「そんなこと言ってもたくさんありすぎてわからない。」
そうですよね。特に、短期集中型のダイエットジムだらけですから。
- 実際に、あなたがどのようになりたいか。
- どのように身体を変えたいか。
- 身体を変えて何をしたいか。
- しっかりとお客様の声や実績をみるトレーニングのこと、内容、質、雰囲気etc…
見るところを決めるとわかりやすいですね。
ボディメイクは信用するトレーナーの下で、信じてトレーニングを行えば確実に結果は出ます。
「信用にできる」が前提ですよ。派手で有名なトレーナーもいいですが、お客様の声や実績のあるトレーナーあなたに1番合うトレーナーを選んで下さいね！
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本気で衰えることのないボディラインを手に入れたい方へ
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一生続く、理想のくびれたボディライン作りの専門家。カラダの歪みがあるまま、筋力トレーニングやピラティスの形に当てはめた指導は、根本的な改善ができないことを身をもって体験したことで、骨盤や足といった骨の配列や姿勢の改善からアプローチし、ウエストラインをキレイに見せる独自のトレーニング法を考案。 国内大手化粧品会社社長やヘアメイクアーティストなど忙しく働いていても、カラダの美を追求する女性を中心に指導し、アメリカ本土やシンガボールからも通うほどの人気となっている。
