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渋谷・代々木上原のパーソナルトレーニング&ピラティススタジオ

ボディメイクもスポーツもビジネスも同じハードワーク!

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一生続く、理想のくびれたボディライン作りの専門家。カラダの歪みがあるまま、筋力トレーニングやピラティスの形に当てはめた指導は、根本的な改善ができないことを身をもって体験したことで、骨盤や足といった骨の配列や姿勢の改善からアプローチし、ウエストラインをキレイに見せる独自のトレーニング法を考案。 国内大手化粧品会社社長やヘアメイクアーティストなど忙しく働いていても、カラダの美を追求する女性を中心に指導し、アメリカ本土やシンガボールからも通うほどの人気となっている。
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ラグビーを25年行って、コーチの存在はとても重要役割を担います。

選手として憧れること方は、過去に数にいました。

そんな中、1人の人として、コーチとして尊敬している方がこの方。
現ラグビーイングランド代表ヘッドコーチエディージョーンズ氏。

「ハードワーク勝つためのマインドセッティング」

 

この書籍を読み、気持ちが引き締まりました!

日本人のダメなところ教育、ビジネス、生活全てにおいて、ビシッと喝を入れてくれています。

p164に書かれている

「居心地の悪さの中で、快適と思えるように自分を作り上げなければならない」

どのような場面でも同じことが言えると思います。
ビジネスにおけることから、ダイエットも、トレーニングも共通することがあるのではないかということです。

失敗を恐れないこと、他人を真似しないこと努力、戦略のこと。

 

ただのスポーツ現場に助言しているわけではないです。

僕が唯一お客さまにも紹介したい内容でもあります。

ご自身の仕事、事業、そしてお子様の事にも役に立つ内容だと思います。

もちろんボディメイクも同じです。是非手に取って頂きたいです。

美しいウエストラインを作るには、骨格レベルからゆがみや悪い姿勢改善が必要です。そして、並行して筋トレを行うことで、代謝が上がり、くびれのある引き締まったウエストラインが手に入ります。

本気で衰えることのないボディラインを手に入れたい方へ

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一生続く、理想のくびれたボディライン作りの専門家。カラダの歪みがあるまま、筋力トレーニングやピラティスの形に当てはめた指導は、根本的な改善ができないことを身をもって体験したことで、骨盤や足といった骨の配列や姿勢の改善からアプローチし、ウエストラインをキレイに見せる独自のトレーニング法を考案。 国内大手化粧品会社社長やヘアメイクアーティストなど忙しく働いていても、カラダの美を追求する女性を中心に指導し、アメリカ本土やシンガボールからも通うほどの人気となっている。
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