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渋谷・代々木上原のパーソナルトレーニング&ピラティススタジオ

代々木上原にパーソナルトレーニングスタジオを移転オープン致します

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一生続く、理想のくびれたボディライン作りの専門家。カラダの歪みがあるまま、筋力トレーニングやピラティスの形に当てはめた指導は、根本的な改善ができないことを身をもって体験したことで、骨盤や足といった骨の配列や姿勢の改善からアプローチし、ウエストラインをキレイに見せる独自のトレーニング法を考案。 国内大手化粧品会社社長やヘアメイクアーティストなど忙しく働いていても、カラダの美を追求する女性を中心に指導し、アメリカ本土やシンガボールからも通うほどの人気となっている。
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こんにちは

パーソナルトレーナー柴田です。

2月1日代々木上原に、まもなく移転オープン致します。

新年のあいさつと共にお伝えはし、すでにプレオープンとして、現在通って頂いているお客様にはご案内をしております。

代々木上原から徒歩1分、0分と改札から出てすぐの場所です。

トレーニングの内容は、ピラティスをベースにしたトレーニングで、歪みの改善を行い、筋トレも行うトレーニング方法で、都内唯一となるお腹痩せ・美くびれに特化した専門になります。

現在、多くのダイエットジムとは全く違うコンセプトのパーソナルトレーニング専門のジムとなります。

糖質制限などの食事制限もせずに、女性らしくしなやかや身体作りを行っていきます。

食・住そして運動を

女性が美しくなるためには、ストレスのない社会の中で、いかに活躍し輝いているかが一つのポイントだと考えます。

仕事や家事に追われる中でも、食事を楽しみ、家族との生活を楽しむ、そしてカラダを動かしより磨きをかける。

食とライフスタイルをテーマにした複合施設内にオープン。

現在のHPはこちら
ピラティス&パーソナルトレーニングスタジオè-Style

東京都渋谷区西原3丁目11-8 NODE UEHARA 302
アクセスマップ

 

美しいウエストラインを作るには、骨格レベルからゆがみや悪い姿勢改善が必要です。そして、並行して筋トレを行うことで、代謝が上がり、くびれのある引き締まったウエストラインが手に入ります。

本気で衰えることのないボディラインを手に入れたい方へ

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一生続く、理想のくびれたボディライン作りの専門家。カラダの歪みがあるまま、筋力トレーニングやピラティスの形に当てはめた指導は、根本的な改善ができないことを身をもって体験したことで、骨盤や足といった骨の配列や姿勢の改善からアプローチし、ウエストラインをキレイに見せる独自のトレーニング法を考案。 国内大手化粧品会社社長やヘアメイクアーティストなど忙しく働いていても、カラダの美を追求する女性を中心に指導し、アメリカ本土やシンガボールからも通うほどの人気となっている。
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