体験・無料カウンセリング予約はこちら

渋谷唯一!美姿勢・くびれ作り専門1日5名限定のピラティス&パーソナルトレーニングスタジオ

あなたが変わるときのきっかけは?

WRITER
 
この記事を書いている人 - WRITER -
ウエストラインをキレイに魅せるくびれ作りの専門家。カラダの歪みがあるまま、筋力トレーニングやピラティスの形に当てはめた指導は、根本的な改善ができないことを身をもって体験したことで、骨盤や足といった骨の配列や姿勢の改善からアプローチし、ウエストラインをキレイに見せる独自のトレーニング法を考案。 国内大手化粧品会社社長やヘアメイクアーティストなど忙しく働いていても、カラダの美を追求する女性を中心に指導し、アメリカ本土やシンガボールからも通うほどの人気となっている。
詳しいプロフィールはこちら

こんにちは、パーソナルトレーナーの柴田です。

変わろうとする時って、きっかけが必ずあるはずです。
カラダを変えたいそう思う時。

仕事続きでの疲れ。
新幹線の乗り継ぎで体力の無さを感じて。
試着室の鏡で自分で身体を見て。
洋服の後ろのファスナーが止められない。

様々なきっかけがあるとおもいます。

もしかしたら、旦那サンやパートナーの一言かもしれませんし、ビジネスパートナーからの言葉かもしれません。

忙しく動きまわって、時間が取れない。けれど、疲れや身体のだるさを感じた時かもしれません。

何かを変えたい、ただそう思っただけかもしれません。

 

そのきっかけがなんなのか。

あなたが変わる時はその『感じたこと』がきっかけなのです。

 

もちろん、その時何も感じない人もいるはず。

だから、早く身体を変えるきっかけに気づいたあなたはラッキーなんです。

そして、気づいてなかったけど、このブログを読んで、はっ!としたあなたは、今日がきっかけになればいいと思います。

きっかけがあると、ボディメイク等の身体のについてのアンテナが立ちます。

インターネットなどのメディアを通してダイエット情報や本、雑誌での食に関しての情報。
知人や友人からのトレーニング情報。

様々な情報を知るようになります。もうそれで変わろうとしていますよね。

周りの人よりも早く気付くこと。

 

これが、将来の健康に、楽しいライフスタイルのきっかけ。

一日でも早く気づいてほしいです!!

美しいウエストラインを作るには、骨格レベルからゆがみや悪い姿勢改善が必要です。そして、並行して筋トレを行うことで、代謝が上がり、くびれのある引き締まったウエストラインが手に入ります。

本気で衰えることのないボディラインを手に入れたい方へ

この記事を書いている人 - WRITER -
ウエストラインをキレイに魅せるくびれ作りの専門家。カラダの歪みがあるまま、筋力トレーニングやピラティスの形に当てはめた指導は、根本的な改善ができないことを身をもって体験したことで、骨盤や足といった骨の配列や姿勢の改善からアプローチし、ウエストラインをキレイに見せる独自のトレーニング法を考案。 国内大手化粧品会社社長やヘアメイクアーティストなど忙しく働いていても、カラダの美を追求する女性を中心に指導し、アメリカ本土やシンガボールからも通うほどの人気となっている。
詳しいプロフィールはこちら

- Comments -

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください