ピラティズジャパン坂口代表が福岡から！
こんばんは。パーソナルトレーナーの柴田です。
昨日の事ですが、福岡からお客さまが！
福岡の地で１５年ピラティスのスタジオを経営している、坂口加織先生がトレーニングを受けに来られました！
今でさえ、ピラティススタジオは全国にありますが、日本にまだピラティスのベースが全くない時にスタジオをオープンし、いち早く教え子インストラクターを養成する教育期間を設立し、自らのピラティズメソッドを考え、今では全国にピラティスジャパンを卒業したインストラクターが沢山います。
※ピラティスジャパンのスタジオ内、日本で見たことがない素敵な空間です。
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ピラティスをベースをしたトレーニングをみっちり６０分
そんな坂口さんが、東京にいらして、私のトレーニングをみっちり６０分受けて頂きました。
地味でじわっとキツイピラティスをベースにしたトレーニングで、しっかりと歪みや硬さをとり、最後は筋トレ。
「キッツイっけど軽い！」そういって頂けました。
「来月まで鍛えてくるから予約して帰ります。」
３月にまたトレー二ングに来られます！
こうして、インストラクターを育成する立場の坂口さんでも、しっかりと自ら学ぶ姿勢や集中力は、指導しながら感心するものがありました。
実際にピラティスジャパンでは、ジムと手を結び、ピラティスでは足りないことはジムで行ってもらうそうです。
私が、ピラティスを行って感じていたり、私のお客様がピラティスに感じていることを私のトレーニングで腑に落ちることをしっかり確認もできましたね。
インストラクター育成を行っているのトレーナーの指導は、実は私も発見が多いですので、今いらっしゃるお客さまにも、還元いたします。！
坂口さん、また来月がんばりましょう！
美しいウエストラインを作るには、骨格レベルからゆがみや悪い姿勢改善が必要です。そして、並行して筋トレを行うことで、代謝が上がり、くびれのある引き締まったウエストラインが手に入ります。
本気で衰えることのないボディラインを手に入れたい方へ
