ボディメイク会員
ボディメイク会員は、こんな方にオススメです
- トレーニングジム・フットネスクラブで他の会員に見られるのが嫌な方
- 運動音痴で運動が苦手で、まずは週1回からしっかりとトレーナーに見てもらいたい方
- 一生ダイエットを考えず、美しいくびれたボディラインを手に入れたい方
- 体型を気にせず、お気に入りの洋服を着こなしたい方
- 毎週定期的にトレーニングを行い、運動習慣を身に付けたい方
- 週一回でも効率よくトレーニングを行い、効果を実感したい方
トレーニングを受けるとどういう変化があるの？
- 姿勢や歪みなどの根本的な問題が改善されるため、凛とした美しく姿勢になり見た目から変わる
- 正しい食事習慣が身につくために、ダイエットを考えない習慣と引き締まった体型が生涯手に入る
- 今まで履けなかったお気に入りのジーンズや洋服をまた着ることができる
- ワンサイズ下の洋服や、きたかった洋服などが着れるようになり、ファッションを楽しめる
- 悪い姿勢から整えていくため、肩こりや首こりのない生活を送ることができる
- 体力がつくために、病気のしにくい体を手に入れることができ、好きな仕事をバリバリこなせる
- 疎遠になっていた好きなスポーツや趣味を始めたり、旅行に行くのが楽しくなる
※あくまでも、あなたの頑張り次第です。
具体的に何をしてくれるの？
１、ピラティス・筋トレ
- ピラティス
- ストレッチ
- ゆがみ改善トレーニング
- チューブを使ったトレーニング
- バーベルやダンベルを使った筋肉トレーニング
２、食事習慣アドバイス
- 栄養コンセルジュ監修の栄養指導
- 糖質制限なしの食べる食事の指導
- 食事を楽しむ指導
- 生活習慣改善コンサル
３、くびれ作りライフスタイルのアドバイス
- 短期・中期・長期目標設定のアドバイス
- 最終目的の言語化
- 睡眠時間の確保指導
- 運動・食事・ファッション・時間管理アドバイス
その他会員の特典
- トレーニング時のお水の無料提
- メール/ラインでのサポート・アフターカウンセリング（いつでも）
- ホームエクササイズ動画サポート
- 月１回のフィードバック（写真/動画）
料金
ボディメイクコース
24 回
264,000（税込290,400）
1回あたり/11,000（税込12,100）
【有効期限6ヶ月】
12 回
150,000（税込165,000）
1回あたり/12,500（税込13,750）
【有効期限3ヶ月】
4 回
54,000（税込59,400）
1回あたり/13,500（税込14,850）
【有効期限1ヶ月】
継続ボディメイクコース
（上記3ヶ月終了後ご利用可能になります。有効期限を延長しておりますので、ご都合に合わせてご利用ください。）
24 回
264,000（税込290,400）
1回あたり/11,000（税込12,100）
【有効期限8ヶ月】
12 回
150,000（税込165,000）
1回あたり/12,500（税込13,750）
【有効期限5ヶ月】
4 回
54,000（税込59,400）
1回あたり/13,500（税込14,850）
【有効期限2ヶ月】