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渋谷・代々木上原のパーソナルトレーニング&ピラティススタジオ

ジャケットもパンツスーツも3センチお直ししましたよ。

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一生続く、理想のくびれたボディライン作りの専門家。カラダの歪みがあるまま、筋力トレーニングやピラティスの形に当てはめた指導は、根本的な改善ができないことを身をもって体験したことで、骨盤や足といった骨の配列や姿勢の改善からアプローチし、ウエストラインをキレイに見せる独自のトレーニング法を考案。 国内大手化粧品会社社長やヘアメイクアーティストなど忙しく働いていても、カラダの美を追求する女性を中心に指導し、アメリカ本土やシンガボールからも通うほどの人気となっている。
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こんばんは、パーソナルトレーナーの柴田です。

 

今日、夕方からのもう4年ほど私のトレーニングを受けているお客様から頂いた言葉。

 

「ジャケットもパンツスーツも3センチほどお直ししました。」
「こんなにぶかぶかになってたなんて思ってなかった」

 

毎週、全国を飛び回っているほどパワフルに仕事をされ、週1回60分は必ず時間を作ってトレーニングをされています。トレーニングの為に、仕事のスケジュールを組むぐらい真剣に受けています。本当にスケジュールを決める際に、連絡があります笑

 

毎回、かなりの重さの荷物を持つらしく、カラダ疲れているはずなのに、ストイックなんです。「でも週1回でも行ってるから移動も楽になった。」そう言って頂けています。

花

 

お客様の指導をしていて、一番うれしいですね。こうして笑顔でお仕事のことを語ってくれるって。

 

今日は終始楽しくトレーニングしていました。元気になってトレーニングを終えることが一番うれしいんです。

 

澤井さん、まだまだ絞りますよ~!

美しいウエストラインを作るには、骨格レベルからゆがみや悪い姿勢改善が必要です。そして、並行して筋トレを行うことで、代謝が上がり、くびれのある引き締まったウエストラインが手に入ります。

本気で衰えることのないボディラインを手に入れたい方へ

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一生続く、理想のくびれたボディライン作りの専門家。カラダの歪みがあるまま、筋力トレーニングやピラティスの形に当てはめた指導は、根本的な改善ができないことを身をもって体験したことで、骨盤や足といった骨の配列や姿勢の改善からアプローチし、ウエストラインをキレイに見せる独自のトレーニング法を考案。 国内大手化粧品会社社長やヘアメイクアーティストなど忙しく働いていても、カラダの美を追求する女性を中心に指導し、アメリカ本土やシンガボールからも通うほどの人気となっている。
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