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渋谷唯一!美姿勢・くびれ作り専門1日5名限定のピラティス&パーソナルトレーニングスタジオ

早く結果を出そうとすると...

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ウエストラインをキレイに魅せるくびれ作りの専門家。カラダの歪みがあるまま、筋力トレーニングやピラティスの形に当てはめた指導は、根本的な改善ができないことを身をもって体験したことで、骨盤や足といった骨の配列や姿勢の改善からアプローチし、ウエストラインをキレイに見せる独自のトレーニング法を考案。 国内大手化粧品会社社長やヘアメイクアーティストなど忙しく働いていても、カラダの美を追求する女性を中心に指導し、アメリカ本土やシンガボールからも通うほどの人気となっている。
詳しいプロフィールはこちら

ウサギとカメのお話、イソップ童話で有名ですね。

話の内容は省きますが、ボディメイクのトレーニングを行う上でも大いに関係することかと思います。

すぐに結果ばかりを求めすぎると、後々痛い目にあいます。

最短で結果は出るかもしれませんけど。

 

コツコツ信じて行動すること、何年何十年と同じ生活を続けているなら、そこの改善が必要なんですよね、変わるためには。

食事、立ち振る舞い、ストレス、歩き方、トレーニング、足や姿勢、筋肉や内臓も。

ひとつ一つの内容を見直し、パーソナルトレーナーに正しい方向にガイドしてもらう。

地味で地道ですけどね。

コツコツ行うこと、信じることで正しい方法で寄り道せず真っ直ぐに、そして最短で結果が出やすいんです。

背中を押しガイドする。

 

だから、初めてでも安心なんですね。

あなたはウサギ?それともカメですか?

美しいウエストラインを作るには、骨格レベルからゆがみや悪い姿勢改善が必要です。そして、並行して筋トレを行うことで、代謝が上がり、くびれのある引き締まったウエストラインが手に入ります。

本気で衰えることのないボディラインを手に入れたい方へ

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ウエストラインをキレイに魅せるくびれ作りの専門家。カラダの歪みがあるまま、筋力トレーニングやピラティスの形に当てはめた指導は、根本的な改善ができないことを身をもって体験したことで、骨盤や足といった骨の配列や姿勢の改善からアプローチし、ウエストラインをキレイに見せる独自のトレーニング法を考案。 国内大手化粧品会社社長やヘアメイクアーティストなど忙しく働いていても、カラダの美を追求する女性を中心に指導し、アメリカ本土やシンガボールからも通うほどの人気となっている。
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